已吃退奶中药＆茶饮3周，拉长时间2周，目前奶量降到24小时150左右。
胸部已不太会胀痛，前两天还稍微胀感，今天几乎是软奶状态。
请问究竟是要继续维持24小时一次，让奶量继续下降到100内然后不要挤，或是应该把时
间拉长，觉得有胀感再挤一下否则不挤？
时间拉长到多长不挤表示全退呢？
谢谢分享经验！