孩子快2岁了（1y10m）
最近的睡眠变得很短，
早上6：00起床（这是不是太早了！？）
中午12：30～3：00午睡（两个半小时，很想缩短，但是我好想多些自己的时间啊．．．）
晚上10：30睡着
觉得晚上的长睡眠很短，才7个半小时…
加上白天的午睡，一整天的睡眠总共10小时…
这样是不是太少了…？
一直想要他晚上提早睡，下午也有出去放电，但是还是拖到10：30才睡…
是要增加放电时间吗？觉得妈妈的电力已经没了，他还一直很有电…
所以想问问，我们家的孩子这样算是不重睡眠吗？