我也刚挤完奶..
建议要挤，不挤会退奶。
奶量跟妳差不多，也分享一下心情
儿子1M21D最近才亲喂成功。我是躺着喂，
白天捏捏给他当点心吃（躺着休息兼顾小孩兼挤奶）
晚上挤出来凑成一餐（由家人起床泡配方）
之前少奶追奶快忧郁症了，因此不追奶了
一天挤5次维持这种少量（让自己可以睡6小时）
少奶真的很没成就感，更需要家人的心灵支持（很感谢妈妈晚上起来帮我泡奶）。
我蛮怕遇到追奶成功的人，热心分享追奶方法，因为能试的都试了...
别人分享的经验，只有一个成功发生在我身上
就是决定要退奶时，奶就来了（从50cc到90cc)
后来儿子肠绞痛哭闹，塞奶头安抚他有用，就停止退奶了
如果太累其实可以退奶，少奶喂母奶真的太没成就感了，而且4小时追奶很伤身体。
※ 引述《danielchan (恐怖片爱好者)》之铭言：
: 这时间刚挤完奶
: 而三点刚喂完配方奶把她放下睡觉
: 然后我接着下去挤奶
: 量约80cc
: 但其实晚上六点多有挤（40cc左右）
: (下午约三点有挤，才60）
: 然后到这时间才挤
: 可是其实胸部不会很涨
: 而大姑回来知道我一天挤没几次
: 量也不多，买了哺育妈妈要给我喝
: 今天也是三餐都有喝，也喝黑豆水，但其实量真的冲不上去
: 昨天去买DHA时
: 药师又说叫我要定时挤
: 但如果定时觉得量没多少
: 然后胸部还是软软的
: 有时候就大概只有30-40，再努力点可能到50）
: 而虽然是一天两三次，每次约60-80....
: 重点是如果定时但胸部还是软的
: 妳们还会挤吗？
: 我现在就是觉得没有很胀，甚至还软的，就会拖很久才挤
: 应该是说被小孩拖住而延后了
: 然后药师叫我三小时一次
: 然后药师叫我三小时一次
: 我看我那时候可能也只有少量而已吧
: 目前就婆婆每天煮鱼汤，黑豆水，外加刚开始喝哺育妈妈
: 是还没有看到量有冲上来
: 这状况持续下去
: 看起来可能会快没奶了吗？
: 现在就是打算喂完小孩奶
: 我就接下去挤奶
: 这样算定时了吧
: 只是偶尔还是会偷懒
: 追奶好累，
: 挤两三次才够她一餐
: 我是挤出来瓶喂
: 其它就配方奶了。。。。
: 亲喂她不领情阿><