https://i.imgur.com/Cc4ubPw.jpg
会想写这篇，是因为写冲绳游记以来，
常接收到妈妈朋友或是私讯询问，冲绳海滩那么多，到底哪座砂质比较细？
哪里最适合带小小孩去挖沙踏浪？
于是就花了点时间，把前前后后去过的九座沙滩照片整理了一番，
也意外发现其实把所有照片放在一起，砂质粗细状况就能一目了然。
分享这篇，希望能够让大家规划亲子游时更得心应手囉
【完整图文】https://boysmom.life/okinawa-beach/
关于冲绳海滩你该知道的事：
一、开放时间
一般而言，开放时间落在每年4~10月，详细日期略有不同，开放期间会有救生员、可下水
游泳戏水。而11~3月，虽然不在开放期间，但海滩并不会封闭，依旧可玩沙、踏浪，只不
过这段时间没有救生员，也不能下水游泳，必须更加注意自身安全。
另外，有些海滩如部濑名的自费活动开放至11月底，秋天前往还是有机会能玩到部分水上
活动。
二、人工沙滩砂质比天然海滩来得细致
冲绳是由珊瑚礁所组成的岛屿，所以天然海滩遍布的其实不是沙子，而是经年累月风化而
成的细碎珊瑚。也因为不若砂子容易扬起尘土，冲绳的海域能保有超高透明度。但也因此
，随着海浪的拍打，易将海底的细碎珊瑚及贝壳一并带上岸。
如果是带还不太敢碰沙的幼童，建议直接找人工沙滩是最保险的。人工沙滩因为没有细碎
珊瑚尸体，几乎是粉沙的状态踩起来不太有颗粒感，规划得宜的例如水族馆附近的翡翠海
滩，水质甚至还被评选为最高AA等级，就很适合带第一次踏浪的小孩前往。
三、准备双潜水鞋或洞洞鞋保护小脚丫
部分海滨饭店，如蒙特利、日航Alivila，都是天然海滩难免有些细碎珊瑚。如果不想因
为海滩而放弃优秀的住宿选择，最简单的方式，就是准备双速干防水的鞋子。我习惯直接
让小孩穿洞洞鞋，不仅可以保持脚部舒爽，玩沙玩水后又很好清理，是夏季度假不可或缺
的重要单品。
【大型公共海滩】
这类型海滩因为属于公共财，通常设置有可免费冲洗的公厕。但因为没有饭店端管理，且
对外向所有人开放，清洁度有时会稍差。没有计画安排入住海滨饭店的话，找个顺路的公
共海滩会是踏浪戏水的好选择。
1.北部古宇利海滩Kouri Beach（天然）
MAPCODE：485 662 864
沙质细腻度：中上（掺杂部分细碎珊瑚）
冲洗设备：有，需自费
特色：海水透明度极高、翡翠绿渐层水色
位在本岛北部的古宇利岛，虽然距离热门景点水族馆还要半小时车程，但时间允许的话请
务必安排一趟，看看传说中的古宇利蓝。此处的海水清澈度在本岛可说是首屈一指，加上
是浅滩没有太大浪潮，很适合带小孩戏水。
古宇利桥下两侧皆可进入，桥下有连通可直接往来。古宇利ふれあい广场（类似台湾的物
产中心）公厕可自费100日圆冲洗，另外海滩旁有商家可自费租用遮阳伞、海滩椅，也有
些水上活动可选。
2.北部翡翠海滩Emerald Beach（人工）
MAPCODE：553 105 377
沙质细腻度：极细，类似粉沙程度
冲洗设备：有，免费
特色：清澈水质、遮荫清洗设备最完善、海滩新手最推荐
从美丽海水族馆出口步行约7、8分钟，就能抵达绝美的翡翠海滩。或是把车辆停放在P9立
体停车场，步行3分钟即可抵达。
翡翠海滩虽然是人工沙滩，但整体规划相当舒适，AA最高等级的水质非常清澈，搭上周围
的椰子树造景很有南洋度假风情。更棒的是，这里还有免费而齐备的冲洗与遮荫设备，细
腻程度比拟面粉的白沙一抓就散，超级推荐带怕沙的小孩先从翡翠海滩试水温。另外现场
有Beach House，可自费租借泳圈、遮阳伞等戏水配备。
3.中部日落海滩Sunset Beach（人工）
MAPCODE：33 525 148
沙质细腻度：偏细
冲洗设备：有公厕，冲洗收费100円
特色：邻近知名美国村、美军空军基地，赏夕阳圣地
日落沙滩本身不算很大，但因位处知名景点美国村旁，很适合安排顺游，或是干脆住一晚
感受五光十色的城市风情。弯月形的海滩因为座向面西，也是欣赏绝美夕阳景致的去处。
加上邻近美军基地，不时有震耳欲聋的战斗机声划破天际，跟恩纳纯度假的戏水感受很不
一样。另外往南走一些，安良波公园内有海盗船造型游具，亲子游不妨一并安排前往。
4.中部宜野湾热带海滩Tropical Beach（人工）
MAPCODE：33 402 179
沙质细腻度：偏细
冲洗设备：有公厕可免费冲洗
特色：最有生活感的都会型海滩、海炎季花火大会施放场地
热带海滩观光客少以附近居民为主，非常有生活感。夏季时可预约海滩BBQ，海滨公园内
有各式运动设施跟游具，也有水母防护网及救生员，是夏天当地颇具人气的戏水景点。
另外热带海滩也是4月海炎季的主场地，如想欣赏日本最早的花火大会，建议尽早预定好
周边住宿。
【邻近海滨饭店海滩】
因为邻近饭店、且有专人定时打扫维护管理，这类沙滩保持的状态通常很不错，且会有许
多配套海上活动可自费参加。另外需注意的是，部分沙滩虽然邻近饭店，但并非住客专用
，外来游客支付使用费或停车费就可进入使用。但对亲子游而言，找间心仪的海滨饭店悠
哉入住，戏水后直接回房内梳洗、休息、用餐，才是最悠哉的度假模式。
5.北部部濑名海滩Busena Beach
Mapcode：206 442 075
沙质细腻度：极细
非住客使用费：基本费用含税2000円（一整天，可使用淋浴间、更衣室、遮阳伞等）
特色：位于部濑名海中公园内，可一并安排玻璃底游艇、海中展望塔等景点
隶属于Busena露台饭店的海滩，为“有条件”开放给非住客使用。针对有要使用搭船或展
望塔的游客，在海滩简单踏浪挖砂不会另收费用，但如要用到更衣淋浴间或躺椅之类，则
需支付基本费用。另外比较特别的是，Busena部分海上活动开放至11月底（一般为10月底
），晚来的旅人不妨考虑到这把握冲绳入冬前的海洋风情。
部濑名海滩沙质细致，加上不可思议的湛蓝海色，比起公园内的其他设施毫不逊色。很推
荐搭完船或是观赏完展望塔，可花点时间停留踏浪，使用与高档度假旅馆住客同等级的梦
幻海滩。
6.北部喜濑海滩Kise Beach（天然）
TEL：0980-52-5151
沙质细腻度：带有部分细碎珊瑚
非住客使用费：基本费用500円（一整天，可使用淋浴间、更衣室）
特色：邻近部濑名海中公园，可眺望名护湾水色极美、夏季有儿童水上气垫区
喜濑皇宫算是小而美的海滨旅馆，也因此保有难得清幽的度假氛围。虽然规模不大，但夏
季有儿童水上气垫游戏区，也有多种水上自费活动，适合不爱喧嚣的旅人。沙滩虽然有部
分较粗的珊瑚，但名护湾有翡翠般的水色非常迷人，也让这里成了知名的婚纱照取景胜地
。
7.恩纳喜来登圣玛莉娜饭店海滩（人工）
TEL：098-965-2222
沙质细腻度：极细
非住客使用费：停车费每小时500円，最高收费2000円
特色：AA级海水透明度绝佳、特色海中步道、海上活动选项多、海滩新手最推荐
老牌度假酒店喜来登圣玛莉，坐拥砂质细腻度、海水透彻度绝佳梦幻海滩。长达400公尺
的细白人工沙滩，没有天然海滩常见的贝壳及细碎珊瑚，不扎脚的触感小孩接受度颇高。
而黄昏时分走在防波堤步道上气氛颇浪漫，也成了这座海滩的特色之一。
2016年被喜来登集团收购后，除了客房内部硬件升级，更新增了一整栋的海上活动中心，
室内泳池、三温暖、海上溜索非住客皆可自费使用，是丰富度高且各方面表现都很优秀的
海滩。
8.老虎海滩Tiger Beach（天然）
TEL：098-993-7111
沙质细腻度：带有部分细碎珊瑚
非住客使用费：海滩基本费为300円（含置物柜及冲洗）、停车费每小时500円。水上活动
价目表连结
特色：西半部少见的天然沙滩、位处冲绳渡假胜地恩纳精华地段用餐便利
非住客一样能使用的老虎海滩，如不使用设施及活动其实入场费用并不高。只不过单就沙
滩而言，喜来登的人工细白沙，会更适合没什么玩沙经验的小孩。
2013年才开幕的蒙特利，在恩纳区域算是相当新颖的饭店。强项虽然不在海滩，但间间有
面海大阳台，加上花园泳池适合亲子共游、位置邻近琉球の牛等多间知名餐厅的精华地段
，也算是适合阖家欢乐型的海滩。
9.Nirai Beach（天然）
MAPCODE：33 881 124
沙质细腻度：细碎珊瑚不少
非住客使用费：免费入场、免停车费、有简单的花洒可免费冲洗。其他设施依据Marine
Houes标准收费
特色：西半部少见的天然沙滩、水质清澈、生态丰富
虽然很常被误认为是Alivila的住客专用沙滩，但其实Nirai Beach几乎等同于开放型的公
共海滩，不仅入场免费、停车也免费，一旁甚至有简单的花洒可免费冲洗，非常亲民。
Nirai Beach为少数仍保有原始样貌的天然海滩，海岸线的岩石周边，在退潮是很棒的潮
间带生态观察区。但带小小孩的话，须注意这里的贝壳、细碎珊瑚不少，最好穿着溯溪鞋
等以防脚部被刮伤。而饭店贴心准备了儿童挖沙组于沙滩上，游客皆能自由取用。
沙滩旁一样有对外营业的Marine Houese，有一般常见的活动如海上摩托车、SUP、香蕉船
等，也提供搭乘帆船到东海赏夕阳的特殊体验。Alivila住客以日本观光客为主，饭店气
氛优雅有格调，与恩纳大型观光饭店的喧嚣截然不同，非常推荐来这里体验与世隔绝的度
假风格。
看完一系列的介绍，是不是对于该选哪座沙滩更有方向了呢？简单小结，玩沙初心者最推
荐到公共的翡翠海滩及喜来登圣玛莉娜饭店的海滩，这两座人工沙滩不仅有细致的白沙、
也都是被评选为AA级超清澈水质的海域，更是交通非常容易抵达的观光区域。
等试水温过，孩子们对玩沙不再畏惧了，就能开始向外拓展感受天然海滩的趣味。珊瑚、
贝壳、甚至是冲上岸的水草，都是很棒的自然素材，孩子也总能就地取材创造出许多让人
惊喜的作品。甚至简单准备个浮潜面罩，就能观察天然海域的丰富生态。
今年夏天，祝福大家都能在冲绳，找到心仪的那片海滩、充分体验南国特有的海洋度假风
情囉！