[怀孕] 怀双胞胎28周的饮食...

楼主: heyscott (半废人)   2018-07-07 17:26:59
老婆怀双胞胎,早期孕吐吐翻了,好不容易四个多月好了些,现在27、28周又开始了....
..
我们知道应该是胎儿压迫胃,但是现在真的有点无解...,早餐还可以吃自制三明治,量
很少但是有蔬菜有水果有鲔鱼;不过午餐跟晚餐完全没辙,几乎吃什么都吐,只有把菜煮
烂才比较不会吐,肉类跟蛋根本无法消化,有一次晚餐吐出来的还有午餐的东西。奇怪的
是还会觉得饿有食欲喔。
我们知道少量多餐是方法,不过不管吃什么都一直胀气打嗝,只能坐直等打嗝大概半小时
到一小时,很长时间无法睡觉休息。
然后为了不吐晚餐吃太少也不行,有一次饿到胃痛半夜醒来要吃吐司...
真的很困扰,我们最担心的是孕妇补充蛋白质很重要,但是在肉跟蛋都无法消化的状况下
,该怎么办?有妈妈有类似的经验吗?恳求孕妇后期的饮食方法及内容!
作者: sakisaki1107 (saki)   2018-07-07 22:39:00
我双宝23周虽然不会孕吐了但会胃食道逆流,还是无法尽情享用美食啊(T_T)
作者: dancinglight (旺仔小桦家)   2018-07-07 23:21:00
我当初7-8个月也是严重胃食道逆流,只有早餐能吃比较多,我就尽量早上能吃就吃,午晚餐吃个不饿就好,睡前会吃医生开的肠胃药起码能好睡一点,不要太执著营养不营养,能好好休息待产才最重要喔我不是怀双宝,只是想分享妈妈如果不舒服真的不要硬吃,旁人也千万不要讲那种妳不吃宝宝要吃的干话(被讲到产前忧郁的沉痛分享

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