我是当时候母婴同室经验比较惨烈的（哈），不过原po希望多了解一些注意事项，我来分
享一下我的心得：
如果只有三天，我觉得“饮食”要注意之外，再来就是“工作分配”。
先讲工作分配，我觉得你可以跟先生先沟通好，这三天在照顾小孩的部分他主力，妳辅佐
；他照顾、你喂奶。请他先多了解新生儿的作息和生理需求，这样在照顾上会比较得心应
手，小孩一哭也才会有个sop。
我认为啦，宝宝出生之后，妈妈都会内建照料婴儿的直觉，所以在面对小孩的哭声时，即
便手足无措，但相对爸爸都会比较有自信一点，但就是这个自信可能会让妳自然而然的在
先生不知如何应对宝宝哭声时，接收宝宝照顾的工作；反之，如果爸爸可以具体的了解一
些新生儿的习性和生理需求，在照顾上多了一点自信，妈妈自然就可以好好休息。
饮食的讨论重点我着重在爸爸。妈妈多半都有月子餐可以吃，爸爸的部分真的建议家里可
以备着鸡精和提神饮料～短短三天因照顾宝宝的部分，饮食稍微仓促跟草率都很能预料，
但初期晚上起来照顾婴儿其实很消耗体力，没有体力就容易没耐心跟没信心。所以如果让
我再一次母婴同室，我一定会帮我老公准备这两样东西。
最后，现在回头看当初的3天24小时母婴同室，我觉得更重要的是平常心，对小孩的哭声
要平常心、作息要平常心，爱这个孩子的同时，事事都要平常心。还没生前，对孩子的个
性会有很多幻想，也许最后孩子的行为不如你预期，但请不要气馁、失望和自我质疑。那
三天可能好带可能不好带，那都没关系，重点是你们的宝宝在期待下到来，剩下所需的就
是你们彼此了解和磨合，所以记得，发生任何事都平常心，情绪会稳定很多喔！加油囉！
（宝宝四个月的新手妈妈一点点浅见）