亲爱的妈咪
请您回到您的需求，并以自身情况作为第一考量
无须和他人比较宝宝进房时数和次数
或是要求育儿动作熟练度
这不是工作的KPI
真的不要帮自己打分数
相信我
每个Baby boss只希望有个快乐的且爱他们的妈咪
而非需要一个每件事情都是完美全能的妈咪
我当初考量产假后须返回职场
到了月中我降低亲喂次数、全力冲刺奶量
我一天只亲喂一次（超过两次我当时心情就会不好，很奇怪的反应）
亲喂通常是在我睡饱、精神心情最佳的时间
进来房间喂完奶约莫一小时
我就会护理师抱回去
等到晚上老公回来再抱过来享受一家团圆
其他时间我依旧维持 躺着睡觉（这是大部分）、吃饭、挤奶以及享受娱乐活动（追剧或
是听音乐之类的）
而且所有的育儿技能都需要练习
但这并非需要一步到位
如果您住月中20天，那2天学习一种技能，20天就能学习10样了耶
这样就很棒了！
如果妳真的很害怕出月中的生活
那建议前几天请老公休假一起照顾宝宝
一起顾也是比自己一人手忙脚乱来的好
只要宝宝健康有呼吸
每餐吃饱饱
屁屁没有红红
就算要一直抱抱睡
那一天都是我最开心的一天
然后
不得不说禾馨生产真的很美好
我到现在生完好久了还是很怀念
除了产后要做超音波检查以外
住院的那几天我都没有走出房门
护理师帮我推婴儿来让我亲喂
喂完就请老公或护理师帮忙推回去婴儿室
其他时间都在睡觉、吃饭
我得到完美的休息XD
不要给自己设定关卡
别害怕
禾馨妈妈一起加油哦XD
※ 引述《kae0423 (がっくし...Orz)》之铭言：
: 现在住在月子中心刚好一个礼拜了，
: 想询问大家在月中时都如何真正休息？
: 很常推婴儿回来吗
: 还是比较常放在婴儿室由护理师照顾？
: 因为是第一胎，
: 本来兴致勃勃想写在禾馨剖腹生产心得的）
: 但殊不知出院住进月中后几乎天天掉泪
: 睡也都是浅眠，3、4小时就醒来，
: 肩颈也酸痛（血压大概都122上下，孕前血压约100初头而已、大概33周后才升高到120-
13
: 6）
: 除了想到之后无后援的日子很茫然之外，
: 又担心没有赶快学习与宝宝相处、喂奶、拍嗝换尿布、哄睡等等很多技能
: 这样出月中会更痛苦，
: 急着推宝宝回房间面对他时，会时时注意他的状况无法休息，只能一直盯着他的一举一
动
: 如果在房间没去接他，接到婴儿室打电话来
: 问要不要接宝宝回去喂的电话，
: 就觉得很紧张焦虑（一焦虑就会起荨麻疹）
: 从监视画面看着宝宝的睡相
: 也常常看着看着就掉泪，
: 想说护理师或宝宝会不会觉得我这样
: 是很糟糕的人，
: 好像把小孩丢在那边都不理会？
: 我是不是个失格的母亲？
: 的确怀孕之前从来不是喜欢小孩的人，
: 在看到自己小孩出生时，虽然没有母爱爆发
: 但也知道要对他负起责任好好带他长大的
: 可是却才刚开始自己就做的很失败
: 面对月子中心一天六餐的安排也很倦怠
: 几乎餐餐剩一半吃不完、没有胃口
: 只要想到等等又是送餐的时间了，就想叹气
: 感觉现在吃饭都只剩下维持身体运作的缘故
: 因为已经避开了亲喂问题，
: 宝宝也吃配方奶吃的习惯了，
: 所以没有母乳塞奶问题
: 是不是我真的太弱、太玻璃了
: 所以想来问问大家一般来说都在月子中心怎么休息调适呢？还有推宝宝回来房间的频率
: 感谢各位(つД`)ノ
最后想说一下
我不是母乳魔人
但有人一看到标题就直接推回不要喂母乳
真的很傻眼
原po都说她没有亲喂的问题了
可以不要内文都不看就直接乱回吗