看完也想分享一下自己经验
帮正在孕吐期的妈妈们打气
我也是初期开始孕吐
一开始闻到食物味道就想吐
后来连先生一下班回家开门那刹那
家中空气味道改变我也一定会冲去吐一缸
(很伤人，但我先生真的不臭><)
慢慢变得想到吃的就想吐
从一天两三次慢慢变到一天七八次
到最后很常吐到整个马桶都是红色染缸
但我人在国外，看医生不是那么方便
加上国外医生也不怎么开药的
所以跟我说正常…就让我回去了
我回想当初的每一天
我都坐在沙发发呆(哭跟吐)一整天等先生下班
什么事也做不了
严重期进厕所吐到脚软站不起来
就爬到厕所外坐地上继续哭
也有失误来不及吐马桶过
记得有次半夜实在吐太多次也太大量血
吐完居然发不出声音，讲不出话
吓到边流泪边拿纸笔用写的跟生生说我讲不出话…
在我吐的超级厌世时先生角色真的很重要
只要他在家我一吐他一定会冲到厕所扶我陪吐
吐完有一杯水等潄口
上班中午有办法就会回家陪我一下
(这也是因为我家离他公司不远啦)
就他也不是什么贴心人
但在那段孕吐时期真的很需要这种心灵的抚慰
才有一点同甘苦共患难的感觉嘛~
所以准爸爸们虽然你们也很辛苦，压力也很大
可是这段时间真的多担待些…吐的感觉真的爆差
然后辛苦的孕吐妈妈们也加油
能吃的食物真的只能自己找
我自己是麦当劳鸡块
还有美国某间华人餐厅的鲁肉饭 ><（连吃七天）
水就只能一滴一滴尽量吞
我常一罐小瓶装水一天也喝不完
但气泡水曾经有几天可以
然后上PTT找吐的比你惨的人的文章
寻求慰藉对我自己厌世期是有一点效的
再来安慰自己吐完之后很有机会不用减肥
(我生完三天恢复孕前体重)
最后就是~加油撑过去，跟自己说了不起就是吐到生
然后突然进舒适期不吐的那天
真的会跟民乐透一样!
祝福孕期中的大家一切顺利