[怀孕] 孕维、钙粉、鱼油怎么吃比较好?

楼主: de26oc23 (婷婷)   2018-06-18 13:37:02
版上的妈妈们好,因为我是新手妈妈,目前16周,
最近买了美安的孕维、威德的钙粉还有悠康的鱼油,
但很困惑该怎么吃比较好?
因为看到版上有说钙跟孕维(含铁)要分开吃,
钙跟鱼油(DHA)也要分开吃,
但钙粉一天要吃三包,餐前或餐后吃都可以,
鱼油一天要吃两颗(看版上都说餐后吃吸收比较好),
孕维是早餐空腹前要泡来喝,所以想问版上的妈妈们,
如果是这种情况,这三种保健品的顺序该怎么吃比较好,
谢谢大家!

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