感谢各位妈咪的回复
从一开使奶乱乱滴、疯狂涨奶
到现在已有改善
但改善后却有新的烦恼发生
变成单边涨奶伴随可怕的疼痛
本来在发文前就因为左边比较好挤乳而有点大小奶（左大右小）的问题
所以一直都有左右交替哺喂
自从要改善供需问题
就不再使用电动挤乳器
一开使两边还是涨痛得很可怕
某天右边就突然不太有涨奶跟超大硬块的问题
（本来前一晚还硬到发热）
但我确定有奶
因为实在是太无感了（落差太大，之前涨得太严重了奶阵疯狂来）
宝宝吸饱后我有稍微用手挤看看是否有奶
虽然奶很软，但只要挤都会出来，还有奶柱
右奶变成这样的状态宝宝反而吃得比较好
不然之前就是吸一分钟呛、吐、溢奶数次
然后我一直拍打嗝
搞得喝奶时间拉很长
又很心疼她喝得那么不舒服
至于左奶现在就是处于一种
不断来奶阵
然后我只稍微挤到不痛，但大硬块还是在
然后毛巾冷敷或冰宝冰敷
但我还是有喂左侧
大概都只给小孩吸个1-2分钟
稍缓疼痛后就换到右边吃到饱
不敢把硬块挤掉，是担心挤到软下次又分泌更多乳汁会更胀
但是这样下来，反而愈来愈胀痛
忍了两天，太害怕乳腺炎
所以刚刚喂完奶后拿haakaa吸个5分钟出来80mL
痛还是没改善
只好再手挤乳个2分钟
（明明前面已经给小孩吸过2分钟了啊QQ）
终于软掉然后塞进行毛巾冷敷2分钟
还是感觉有点热，所以把冰宝塞进内衣衬垫内冰敷
我想询问众妈咪们
我现在到底该拿我的左奶怎么办呢？
是持续我最后一段的作法直到某天它突然软奶吗？
※ 引述《a6598 (Je)》之铭言：
: 我今天刚出月中，带了20几包250mL的冻奶回家
: 家里是双层小冰箱，冷冻库全放冻奶已经满了
: 请了育婴假2年带宝宝
: 回家要全亲喂，不想再冰冻奶
: 打算如果出门办事就挤冷藏奶给家人喂就好
: 在月中也会亲喂宝宝（晚上护理师瓶喂）
: 但亲喂完还不到下次喝奶的时间（4小时）又很胀硬
: 所以我会挤，因为怕乳腺炎
: 一天空档时间挤4次，一天总量可达800
: 我查了文章知道若要减量要减少挤奶量
: 但我很担心的是硬梆梆时不挤，不会乳腺炎吗？
: 另外想请问如何亲喂搭配冷冻奶给小孩喝以消耗冷冻奶呢？
: 因为后来我奶量很足
: 想想冻奶到底何时才能开启啊？
: 总要消耗旧的，若要家人瓶喂可以再挤新的冰就好
: 麻烦大家给我这新手妈妈建议，谢谢！