想问有人生完也是不知不觉一直变瘦的吗？
（本篇没有要炫耀的意思，因为我还是很胖，我只是快瘦回本来的体重而已，想来看看大
家的经验）
我婚前就不是瘦子（163/54-56）属于易胖体质
但又很爱吃不太忌口
结婚后大概因为幸福肥一路胖到60
怀大宝整整胖了24公斤，生产体重达到84人生的巅峰
生完在月子中心量是70
然后就70了三年，直到怀二宝，那时想说完蛋了如果再胖个20几公斤不就快破百了吗...
结果怀二宝体重增加的非常慢，记得大概6个月时才重了两公斤
到30w确诊妊娠糖尿病时体重是74
之后因为饮食控制加上每晚散步运动，后期竟然还倒瘦1公斤
到生产时是73（中间血糖控制的不错，宝宝大小也正常）
产后在月中量约67
产后8周回诊喝糖水64（报告是正常的）
现在生完快6个月，体重是58
几乎快回到婚前小姐时期的体重
虽然还是不瘦，可是可能之前胖太久，每个人看到我都惊呼怎么变那么瘦
比第二胎孕前瘦了12公斤
因为妊娠糖尿的关系我生完还是有饮食控制
最大的改变就是完全不碰含糖饮料（但还是会喝无糖拿铁跟无糖绿茶）
大概一个月允许自己吃一块蛋糕
不吃太甜的水果（只吃一些芭乐跟苹果）
平时淀粉量减半，尽量吃五谷糙米全麦吐司之类
一打二活动量可能比较大
就这样每次站上体重计我都会惊呼一下，感觉没特别做什么体重却持续下降
后来想想也许控制糖份摄取真的有差
我身边的人都会觉得这样饮食控制很辛苦
不能随意大吃大喝
我都说二宝是来报恩的
如果不是有了他我也不知道原来自己离糖尿病这么近
我也不会彻底改变饮食习惯
希望自己有健康的身体可以陪伴小孩长大啊～