刚刚回了一篇结果手残误删，但是太想给原po妈还有其他为了母乳纠结的妈一点小小心得
，所以再重写一次了......囧
原po妈辛苦了！
前几天在板上我写了一篇自己的母乳纪录，从无到有，到现在又快没有，妳的心情我可以
理解。也许有人看了我的上一篇觉得妳有奶回这篇很虚假，但是我必须说，有奶不一定是
快乐的。
我自己剖腹完后几天才开始手挤奶，明明坐起来还痛得要命，还跟老公两人挤到大粒汗小
粒汗，结果才不到5ml，不过我的待产包里面本来就有配方奶，就交给婴儿室先喂宝宝；
我就先睡饱吃饱想挤再挤，老公时不时偷渡饮料瞒过婆妈给嘴馋只想喝手摇杯的产妇。
我承认刚到月子中心的时候我有点母乳迷思爆发，此时宝宝还是以配方奶为主，但看着其
他房的妈妈一罐一罐的往婴儿室送去，个性好强的我调了闹钟杀红眼拼了命的挤，每次挤
奶然后计较这一个四小时我挤了多少，追赶着宝宝的奶量，刚开始真的没有好好的休息到
，我的房间有大片玻璃看到公园，每天只觉得为什么我要这样折磨自己？跟老公谈过之后
，我们跟婴儿室说还是配方奶给宝宝，有奶我们再送过去，或是推宝宝进房间喂。
奶量冲上来了，宝宝开始全母奶，但是挤得更勤，因为怕不够宝宝喝，结果我把自己弄得
更紧张；宝宝大概三个多小时就开始要吃，因为自己还不熟练，所以必须再提前一小时挤
奶，挤、按摩、喂、宝宝喝一次奶拉两三次便便，时间很快又进入下一个四小时，然后频
繁的奶阵痛，让我一直处于好麻好痛好恶心的感觉、挤奶不熟悉的肩颈酸痛、刚开始挤奶
的敏感，用溢乳垫也痛，不用又溢乳让衣服湿答答的更阿杂......我人在明明在月子中心
渡
假，还是觉得好累好厌世；但是我知道如果在这个时候为了母乳倒下了，我会比没有母乳
哺育更对不起我的宝宝！
回娘家做完下半个月的月子，真正回家开始育婴假一打ㄧ，老公上班时候，我边挤宝宝边
哭......，这个时候我一直怀疑为什么我没有母爱大喷发无时无刻想黏着孩子？然后我减
少
了挤奶的时间，老公下班回来吃饱洗澡好，配方奶泡了或是冰箱库存的奶热了，让他们好
好培养父女之情，我乐得去洗澡玩手机敷脸，一直到这个时候平衡了我才发现原来宝宝很
可爱！
相信有人看到这里会觉得：谁叫妳不亲喂，供需平衡就不用一直挤一直洗了啊！
我的宝宝因为破水太久才出生，一出来就住中重症病房，里面的哺乳室空间太小，没办法
让剖腹完无法自行行走的我坐着轮椅进去；我的宝宝个性又比较急，饿了马上要让她喝到
，护理师看过她含奶姿势正确，但是无法马上喝到她就是崩溃大哭；不饿的时候妳奶怎么
塞她就是不张嘴。
一直到四个月的时候，某天我觉得挤奶真的太累，开始转亲喂，宝宝可以接受了，但是我
在亲喂的时候就没来由的觉得排斥、恶心甚至厌恶；这时候如果妈妈还持续有着母乳迷思
，妳会忽略掉妳的病识感，我这时候选择回去娘家，让妈妈帮我喂配方奶或是库存加热，
至于我身上的，有涨痛感才会挤出来。
历经了有跟没有的过程，深深觉得要有健康快乐的宝宝一定要有健康快乐的妈妈！在我为
了挤奶这件事纠结不快乐的时候，我的宝宝笑容真的比较少，但在放开心胸海阔天空的时
候，妳会发现宝宝在妳看她的时候她也会给妳甜甜的笑！
说了那么多，只希望为了母乳困扰的妈妈们，可以多在意自己的感受，让妳的身心健康；
跟老公聊聊天撒撒娇，相信妳还是老公眼中的那个小女孩；关于胸部，老公可能帮不上什
么忙，这时候花钱请泌乳顾问帮妳解决，记得，真正的疏通是不会痛的，千万无须咬著牙
成全妳的母乳之路。