我是新手爸爸，宝宝五个多月。本身在欧洲工作的关系接触到很多国外爸妈的育儿经，同
事在你知道有新生儿后都不吝给很多建议，尤其在要不要让小孩哭这件事情上感觉受益良
多，想来跟大家分享一下。宝宝从一开始要抱要摇才会睡不然哭翻天，到现在把他放在床
上跟他说要睡觉囉他甚至会跟我笑，然后我就可以离开他就会含笑睡而不会吵。
可能有些人听过说国外爸妈要是小孩没有身体上的症状就会放任他们一直哭。我的感觉不
是所有人都这样做，但这的确是这边大部分爸妈的作法。他们的理由就是要训练小孩独立
，要是没啥事该睡觉就要睡，而且不能跟爸妈同房睡。至于要多早就要开始这样做，有些
人觉得愈早愈好，有些人说要查一下宝宝的脑部发育看何时宝宝会开始这种非生理必要的
哭。我自己是用后者以及加上自己的观察。我很推荐一本书The wonder weeks（好像没有
中文版，网络上有些中文介绍，在台湾网络书店可以买到英文版，里面都是很简单的英文
），里面在说宝宝在不同周数都有不同的变化，而且有几个期间是大脑发育的跳跃期，宝
宝在那几个期间会有很多哭闹或是出现以前没有的反应，这其实可以解答非常多版上爸妈
的疑惑：为什么宝宝突然变这样？以前都不会呀？你看了就知道说这些其实都是正常的，
里面还有很多爸妈的例子分享，你会看到其实大家都会在这期间经历这些同样事情而且很
多都比你还惨，心里就欣慰许多。
我的宝宝在三个月的时候开始有明显对外界有所反应，像是会聚焦看事物，头会微微跟你
转，我大约就是从那时开始做这所谓的crying management。每天睡觉前都要有睡觉仪式
，例如我家的是洗澡然后再喝一瓶奶，放在只开台灯的房间放点音乐，摇摇后就放在床上
然后离开。宝宝一定会哭的，但你在看过那本书和你自己本身的判断觉得其实宝宝并没有
什么生理上的需求只是要陪，那就大胆让宝宝哭吧！我们一开始是设定十分钟，哭到十分
钟没有停止的迹象就去抱起来秀秀拍拍一下，宝宝因为哭得很累很快就会睡着。每天都重
复这些步骤然后试着把等待时间再拉长一些，大约一两个礼拜宝宝就不太需要你在旁边才
肯睡。而白天的时候则是有空档时有哭就抱，但如果正在处理事情没办法就放在游戏床任
宝宝哭，宝宝要嘛就是开始分散注意力在身旁的玩具玩偶，要嘛就哭哭到睡着。你只要觉
得放心说出现的情况都是正常的，你就可以分点心力在自己想做的事情上不用太害怕宝宝
哭。当然宝宝每天状况都不一样，你可以再自己斟酌。
当然有些人顾虑说宝宝这时需要安全感或是宝宝会不会跟你不亲之类。我到目前的心得是
就算有也不会有你想像中的严重。我自己觉得前三个月根本对环境不是很敏锐会哭应该都
是有生理需求的哭，之后开始会看大人的表情以及动作，哭的理由在那时就会变得比较复
杂，所以不需要每哭必抱。我的宝宝现在每天起床都笑嘻嘻地也都在游戏时间跟我玩得很
开心，所以我想宝宝应该不记得那些我让他哭的那些时候吧！