我儿子以前也是不爱吃饭的
每到喂饭时间我心情都超闷
后来医生说不吃就不勉强
不要让小孩排斥吃饭这件事
放宽心后对于喂饭这事就不会特别有压力
版友建议我强制断白天的奶
但我儿子就是不吃宁可饿也不吃
老公轮班+早班有几天会回他家吃饭所有全部的喂食压力都是我担
崩溃凶老公我也做过
放宽心后先戒晚餐的奶
不吃就等8点的水果时间才能吃
晚餐的奶戒掉后换中午的奶
前后花了大概2个月才完全戒掉白天的奶
我儿子不是完全不吃，看到我们吃东西他都会想吃一口
慢慢的抓到儿子口味后就上手了
像蒸蛋、炒大黄瓜、番茄炒蛋等等有汤比较软的接受度比较高
有调味的饭（豆子饭、香菇饭）接受度也很高
分享一下我煮饭类的作法
1.食材切碎放到锅子里炒，加一点蠔油跟水闷一下，蠔油放下去不要马上搅开等蠔油稍微
热了再跟食材拌在一起（肉、红萝卜等等都能加）
2.米洗好放旁边备用，水多加8分之1不然饭会太干
3.食材倒进洗米的锅子（直接用电锅原本的锅子当洗米的锅子就好）
4.加一点调味粉、麻油（比较不会黏锅子，我家煮白饭都会加），蠔油可加可不加
接下来就放进电锅等饭煮熟就好喽！
平时想偷懒我也会煮调味的饭
可以少煮一道菜XD
吃饭的时候也会给手指食物，炒黄瓜、红萝卜各种可以拿着的食物
丢地上也不阻止
就当作是他跟毛孩哥哥的日常活动增进感情
现在已经完全戒掉白天的奶剩早晚奶了