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请问大家产后还有吃营养品吗？维他命或是B群等等之类的
平常都是先让小孩吃饱才换我吃（他会丢给毛孩吃所以要喂他+给他手指食物）
吃的也没有孕期时营养
早餐大多是先喝可可（ㄧ边喂小孩）等小孩吃完才用我自己的早餐
吐司啊、蒸饺、馒头这类可以快点吃完的东西
晚餐有煮，一样是先让小孩吃饱
最近偶尔会觉得呼吸不太顺
这种时候我会拿孕期吃的新宝纳多补充铁
孕期时有严重心悸、冒冷汗、头很晕晕到站不住、呼吸困难的状况
吃了医生开的铁剂+新宝纳多有改善
孕期时有看过心脏科，心脏科说没什么异状
后来才请妇产科医生开铁剂给我
请问各位妈妈们平时会补充不足的营养品吗？