我跟先生因为工作的关系，
从4月初开始搬到另一个县市。
由于我们房子5月中才装潢好，
一开始暂住婆家，最近搬到新家第二周。
二宝（2y5m）原本正常作息应该是晚上9点睡，
隔天7点起床。
但自从搬家后，每天睡前的时间都拉长，
9点上床常常翻到快10点才睡着。
但隔天又会提早醒（6点多）。
最近我们搬到新家第二周，
更是离谱，
也是常常快10点才睡，
但隔天5点多就醒来，
有时甚至天还没亮就醒。
有时可以睡回去有时不行。
所以起床时很明显因为睡眠不足一直吵闹，
今天早上就大吵大闹一个多小时，我快崩溃。
对了要特别强调，能否早睡跟他活动也没直接关系，
像昨天下午带他跟大宝去朋友家玩，
明显很累，
躺在床上一直打哈欠还是翻到10点半。
今天早上5点多就醒!(晕倒)
似乎有时玩太累反而睡不着。
一开始我们觉得他因为适应新环境所以这样，
可是....感觉好像快要变成他生理时钟Orz
因为睡眠不足这阵子很容易莫名哭闹。
我跟老公快要累死，
有人有类似经验可以分享吗？
我该怎么帮助他快点适应新环境？