相信每个人甚至每胎都不尽相同...
比较常见的好像是辣跟酸,
像我前两胎都是辣!(孕前不太能吃辣)
结果孕吐时要辣才能让我舒服些,
越辣越好~辣油狂加完全不觉得辣!
但生完又回到不能吃辣了。
现在第三胎,辣椒不行、蜜饯不行、甜食完全不想碰,苏打饼吃了觉得油味好重><
饿时想吐;吃饱更想吐,疯狂打嗝+胀气,
已经到绝望的地步...
结果今天中午走进寿司店,本来想说陪小孩老公吃,八成也是没食欲,没想到.....
姜片竟然让我吃完舒服了2.3个小时,整个开心到想转圈了~~~(没有想吐也没有一直
打嗝)
虽然3个小时后又恢复了~
不过像是找到了解药般开心,立马叫老公带我去买姜~~
不知道其他妈咪孕吐是吃什么能让自己比较舒服呢?希望能多找到一些能缓解孕吐的食物
~