[月子] 我产后极度忧郁

楼主: linhuiyi (Qma)   2018-05-21 23:59:13
我是来求助的,这是第二胎,生第一胎是5年多前,当初是离开月中回家有崩溃几天而已
,因为自己带没时间睡觉,但是搬去跟公婆住之后就好了,但这次第二胎生完,焦虑感来
的又急又快,因为剖腹全麻看见人生旋转跑马灯,以为自己死了,后来生完醒来其实就很
害怕了,到了第三天开始涨奶挤的很痛,然后我就开始呼吸困难,全身发抖,最重要的是
我不管躺多久都睡不着,真的睡着会立刻吓醒,医生开B6助眠我也完全没效,只是搞的整
天头晕,后来转往月子中心情绪更加忧郁,做什么都不快乐毫无兴趣,甚至连看到可爱大
宝都没有什么感觉,一直会想到等下又要喂奶拍嗝换尿布,然后我自己一直没睡觉到底还
能撑多久?然后我思绪也无法集中,可能太久没睡的关系,一直到昨天晚上我忧郁感忽然
消失,觉得宝宝很可爱,想好好照顾他,也突然很想大宝,我本来以为我好了,没想到今
天早上忧郁感又全都回来了,因为在月子中心,其实是很悠闲的,但我就是没办法睡着,
睡不着是我最在意的点,然后每天送6餐真的让我觉得很烦,看到食物就会想又要吃了,
房间也让我觉得像监狱一样,我现在很无助,先生一直努力帮我,还要照顾大宝跟协助照
顾二宝,他也快要体力透支,只觉得我为什么没做什么事,只是单纯照顾二宝就会这么排
斥,孩子是我们讨论好要生的,结果生完我这个妈妈却害怕不能好好睡,内心就排斥照顾
他,导致焦虑及忧郁,我打了很多因为思绪混乱,希望大家见谅,现在主要想知道台中有
推荐看产后忧郁的医生吗?我是否应该快去看医生?还是过阵子荷尔蒙分泌正常就会好呢
?我不知道还可以等几天,去看医生也怕吃了药不能改善,还会有药的副作用,而且就得
停喂母奶,希望板上可以给我一点力量,谢谢大家
作者: lovesheepdog (2011)   2018-05-22 02:08:00
有吃D3吗

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