借标题提问,
宝宝刚满8个月,但从7个月开始白天就几乎不睡,
已经弄到连托婴中心老师都说从没看过这种的囧
目前宝宝白天作息如下:
7:00左右清醒喝奶
9:00第一段小睡,半小时后起床吃副食品活动等等
12:00第二段小睡(但现在这段睡很差,常常半小时就醒,
有时甚至10分钟快充Orz)
14:30起床吃东西活动
16:30第三段小睡,睡半小时到一小时不等
目前晚上睡觉是都还可以,通常21:00-21:30躺平哄十几分钟结束,
但白天这样几乎没在睡,
尤其是午休那段都不睡,搞得大人很累(大人也想午休啊...)
也很怕完全不让小孩睡,晚上她会更亢奋难眠,
故想请问板友们,如果想让小孩好好睡午觉(第二段小睡),
这个月龄的宝宝是否可以直接取消第一段小睡??
还是应该缩短第一段小睡的时间(如只睡10分钟)??
又,如果宝宝成功好好午睡了,
第三段小睡是该缩短时间还是直接取消??
希望大家能协助提供意见,非常感谢><
※ 引述《yuntechfin (找个防空洞)》之铭言:
: 如题
: 宝宝最近9个多月
: 以前白天上午下午各二次小睡,都可以各睡1.5小时
: 但最近不知道怎么了
: 都给我睡个1小时或45分就醒
: 虽然晚上可以睡大概11个小时或11.5r
: 还是很担心小睡睡不好,大睡会变得睡更不好
: 但小睡醒了,怎么哄也睡不回去..
: 愈哄愈火大 ><
: 我先生都叫我顺应自然,不要勉强她睡,叫我不要在意
: 大家会很在意小睡睡不好吗?
: 其实我也很想放寛心... orz