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[母乳] 喂奶瘦身体重遇停滞怎么办！！？

楼主: won50165 (小慧)   2018-05-04 07:59:00
婚前体重52，第一胎因为母奶少所以还有8公斤卡在身上（60），之后怀上第二胎，产前
体重是74，产后母奶较多体重慢慢降下，至今喂了一年，体重回到53却停滞不前，因为还
没达到目标体重又不想退奶，平常上班假日要带小孩也没时间运动，想问问有同样问题的
妈妈们，该持续喂奶直到冲破停滞期，还是退奶呢？
作者: caramelputin (bobo)   2018-05-04 10:19:00
只能从吃得着手，多半是淀粉吃太多
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