回应自己的文想再请教QQ
这几天作息都差不多固定,也是20:00上床,中间讨奶一次后睡到8:00
(1)请问像这种情况是为什么呢?这三天醒来讨奶的时间却越来越早了?? 从早上6>>5>>4 ?
?? 真的好怕醒来的越来越早,希望能固定在早上五点是最好的了...
(2)白天小睡则是在2~4hr不等,虽然白天小睡比较能睡了,但又担心影响长睡眠会变短..
.
到底该不该抱睡和用包巾让她睡到满呢?
※ 引述《queecha (四个哔可换一个波)》之铭言:
: 之前po文请教过大家意见,觉得原本22:00睡前奶太晚,
: 实施19:00在洗完澡后喝完奶后醒著放电半小时后直接送进房长睡眠已一周,
: 一周以来差不多能从20:00入睡一直到可能夜奶一次(有时没有),喂完直接睡到隔天早上
8
: 点。
: 但发现早睡之后白天的小睡变超浅! 下午原本有的固定3hr小睡都睡不进去会一直醒,
有
: 想到说是不是因为现在晚上长睡眠变很久有到12hr了,所以白天都睡不好....
: 想请问:
: (1)白天小睡抱睡努力哄的话可以到3~4hr,这月龄,总睡眠时间:小睡这长度再加上晚上
睡
: 12hr的话会
: 不够或太多吗?
: (2)想维持晚间长睡眠有12hr的话白天小睡这样到底该抓睡多久呢....? 但不睡的话又
好
: 欢啊~ 苦恼