男宝10m，长睡眠大概8-10小时
之前都是晚上八点到八点半间开始揉眼睛释放想睡觉讯息，带进去房间摇摇拍拍十分钟内
睡着。
但是自从九个月开始会扶站之后，明明到了睡觉时间还是很嗨，自己在床上又滚又叫又笑
，都要到九点半甚至十点了，我和他爸觉得再这样下去不行，硬是抓起来哄睡，但他都还
是要挣扎好一阵子才勉强睡着。
请问这个月龄的宝宝这样的睡觉时间会太晚吗？该如何调整回之前的作息呢？谢谢大家～

9:30喝奶关灯睡觉

其实还好 之前我儿子这月龄时 因为要等我回来 所以大概都22~22:30才睡 但随着小孩长大 我觉得这样不行(因为晚睡大概都会晚起 导致在托婴中午不太睡就睡很少)所以就决定放弃我跟他短暂的相处时间 请老公早点让他睡觉 从大概1y开始变成20:30左右睡 但是因为夏天到了 最近好早起啊…(不到7点)

我家6m开始每天晚上8:30前睡睡到隔天早上约8点