新手妈妈们的共同课题就是睡过夜。
我是全母奶瓶喂，产假结束后就要托给妈妈带，变成假日父母，因为怕妈妈太忙太累，所
以出月子中心后（20D)我就开始积极的想要训练睡过夜。
认真爬文试了不少方法，
在经历每天睡不饱、每天改良的痛苦后，
终于在1M21D时成功了！！
方法如下：
1、喝奶时间调为7-11-15-19-23。
2、白天至少让宝宝醒著6～8小时。
3、22:30帮宝宝洗澡换尿布，23:00那餐改喝配方奶并增加25-30cc的奶量，喝完边拍嗝边
哄睡，如果睡了尿布没有便便就不换，半夜再开小灯偷偷检查尿布顺便换就好（因为没熟
睡，常常一换尿布就醒了）。
第一天用这套方法，4点左右宝宝有在哎哎叫扭来扭去，抱过来亲喂了5分钟睡着后就放回
小床，然后就维持到早上7点，第二天睡着起床看时钟发现是7点半，整个惊呆了，超想大
吼大叫我成功了我成功了XD后来的几天都可以维持在7点过后还没起床，睡饱整天心情都
好，超满足的啦！！
不过通常还是建议要满5公斤才开始可以延长夜间喝奶的时间，以免有低血糖昏迷的危险
。
每个孩子和家庭的状况都不同，我的方法不一定适用所有宝宝，仅提供经验分享。