怀孕前就是浅眠人+爱睡人
一天大约睡8小时以上
产假即将结束
在思考接下来如何安排挤奶时间才能睡饱一些
宝宝全瓶喂
之前在月中可以一天挤6次全母乳
出月中改一天4次
一周后因为顾大宝太累改成一天3次
每次大约有200cc
现在即将返回职场
想睡饱一点才能兼顾工作+照顾小孩+家事
如果是各位会如何抉择呢？
1.撑下去,一天挤3次已经很少了
2.一样一天3次,间隔7小时-7小时-10小时这样挤奶(身体可以适应吗？)
3.改一天2次,有多少喂多少
4.干脆退奶
有点弱的妈妈求建议！感谢！

你如果选3的话大概很快变成4吧