宝宝已满一岁，目前准备副食品的方法是前一天将食材切好洗好，隔天早上丢电子锅设定
预约煮饭。但这样的坏处是宝宝吃的都没什么调味，久而久之就不喜欢吃。大人吃的就叫
外送或买回家，但不放心给宝宝吃。
因为接宝宝回家后宝宝就不准我离开一步，连上个厕所也会哭，所以回家后实在没有时间
再料理，请问上班妈妈都是怎么准备宝宝的食品的？谢谢！

事先煮好炒饭或炖饭的冰砖（可调味），周末加热就可以吃