推文太长，直接回复文章好了。
当了妈妈一阵子，脑袋不好使，有点冗长请见谅。
可以不用罚站，放一张椅子面对墙壁（每次都固定位置），
跟她说要坐着自己想想刚刚自己做了什么事，要坐十分钟（时间自定），最好拿手机倒数
计时（让她知道有固定时间），
并跟她说妈妈/爸爸在这边陪着妳，可是不对话、不互动，也不要看她，可以做别的事，
不过要在她附近。
刚开始可能会跑掉或大哭，大人就环抱她，
固定她在椅子上（用不会伤到她但又能箝制她的力道），
态度跟语气要很坚定，怎么大哭跟尖叫大人都要冷静（不要激动大骂她），
可以冷静的重复提醒她：“这样没有用，要坐好十分钟”（即使她还在大叫），
让她知道一定要坐在那边固定的时间，
几次下来她就知道反抗无效，就会乖乖坐好了。
时间到了就可以把她转过来面对自己，问她刚刚发生什么事，（最好拿着事发的玩具或书
），示范她不对的行为，再示范应该要怎样？（不能只是指责，还要教怎么做才是对的）
Ps. 等她知道要乖乖坐好后就有很多花招了，科科...
一个大人陪伴，另一个大人可以在有一段距离的地方看好看的卡通（她看不到的角度）或
好吃的零食等她喜欢的事情（爸妈自由发挥，反应可以夸张一点），让她觉得坐思考椅是
件很不开心的事就对了 XD