妈宝版首PO，大家好～
从验到怀孕开始每天都照三餐逛妈宝版XD
目前胎龄8w（第一胎，上周产检被修正-1周），
从5~6w开始胀气就很严重，
看了板上的建议买了宝山农会的橄榄粉来吃，
有改善满多的，但估狗爬文都没怎么看到讨论橄榄粉的吃法
我都是饭后两平匙（附赠的小汤匙）加20~30cc的常温水
两口喝掉，不过不知道是不是因为里面有加仙楂的关系
觉得不太好喝………
第一次吃的时候，直接把粉倒进嘴里配水吞，
没有心理准备差点直接吐出来Orz
每次吃了东西都要泡来喝，不然就会胀的很难受
但一直洗杯子好烦喔XD
（橄榄粉还满会染色的，都要立刻洗）
下周要出国，在国外不方便随时泡两口来喝
想问问看有没有人泡成一大罐当作日常饮品喝的？
效果会不会比较差？
泡淡一点口感会不会比较好XD
（瓶装水大概需要几匙？）
怕泡了一大罐结果一样难喝，反而喝不完
或是有什么加了会比较好喝的吗？
网络上只看到加进牛奶给小朋友喝，但我不喝牛奶Orz
先谢谢大家的建议～