我跟老公都有上班，上班地点在台北，房子则是在桃园。
单趟开车约30分钟，偶尔塞车会更久。
五点半下班、接小孩；
六点半左右到家，把衣服丢洗衣机洗，一人陪玩，一人煮饭；
七点左右煮完晚餐，小孩大人一块吃；
吃饱一个人洗碗一个人陪小孩玩；
八点一个大人和小孩先洗澡；
九点前送小孩睡觉，一人陪睡，另一个人做家事。
我以前很坚持自己煮，直到某次，前晚辛苦煮鸡汤熬粥，结果小孩完全不买单，我压力大
到哭出来，很阿杂......
隔天跟老公商量退一步，我们俩都轻松的做法。
1.以前都怕小孩睡不够（早上六点要起床），所以八点前要送小孩上床。改成，基本上尽
量早睡，但不用抓八点这么赶，偶尔会拖到9点。
抱持着一种，早点送小孩上床，早点轻松，所以老公也会很积极帮忙。
2. 以前一定要天天煮，现在还是尽量煮，但不像以前逼迫自己。有些小心得：
出门前把饭定时下去；
家里常备康宝浓汤、紫菜、蛋、贡丸，这些材料可以让我很快完成汤品；
肉前一晚醃，或买无刺鲷鱼排煎、或是买薄肉片烫蒜泥白肉；
青菜选沙子少、好洗的，回家先把青菜丢水龙头冲水洗。
买几块中华豆腐，做凉拌菜；或全联有凉拌毛豆、卤味、泡菜；或前晚先做凉拌小
黄瓜等等。
买菜就方便的时候多买一点；
假日会煮点复杂的：咖喱、卤肉、肉骨茶汤、香菇鸡汤等。
基本上每天都两三菜一汤，真不能煮就一个人去买两盘现成的，一个人煮个汤炒份
青菜。
3. 冰箱常备冷冻副食品或水饺，爸妈偶尔能外食重口味食物时或塞车很晚回家时，还有
东西很快能弄给小孩吃。
4. 准备方便易食的水果，香蕉、橘子这种，小孩吃饱后可以给一点，爸妈好好吃完饭。
5.打扫什么的，就当假日活动。拖地扫厕所没一定要平日做。（我家一三五开扫地机器人
）
关于副食品，我没特别处理小孩的部分，一来是没办法，而且妈妈得失心很重，二
来是我跟老公蛮有共识的，炸的、重口味的、咖啡因这些不适合的不给，剩下都尽量让他
试。
儿子偶尔会吃辣（辣炒空心菜）、酸（柠檬鱼）、苦（苦瓜汤），这些自己煮的，
大人都知道分寸，调味料不会下太重。
只能说职业爸妈要取舍，有时候用空间换时间，不要太逼迫自己，日子比较好过
。
手机发文，希望格式不要太乱，然后打太久忘记本文内容了。哈...没文不对题吧
？