不好意思,在这里第一次发文
发文前也爬过文了
但想再听听大家的意见
本身目前怀孕7周,在怀孕前每两天会上一次健身房跑步或踩飞轮
最近发现怀孕后,变得很懒,放假只想休息,每天都想睡到饱,大概三、四天才有进健身
房一次
可能也因为没办法跑步只能快走或爬坡,汗流的不多所以觉得没有成就感(?)
月底就要决定要不要续约了...
下个月开始上白班,有在考虑是否可以下班后就参加健身房的有氧课程,例如:瑜珈之类
的
但是又很怕自己下班后只想休息
会浪费了健身房的钱
实在是好犹豫呀
所以想询问大家的意见,如果是你们,你们会怎么做呢?
非常感谢!