2M宝宝目前作息大致是这样,上上周开始,每周会成功两天睡过夜(22:30喝完哄睡,到隔
天早上五点或五点半哭醒想喝奶),但第三天就会失败回到夜奶一次(2:30~3:30间)
(如果有睡过夜的话就早上五点多第一餐,后面按比例给奶,再抓回原本固定的喝奶时间)
7:30 第一餐,母乳130
小睡1~1.5hr
11:30 第二餐,母乳130
睡午觉2~3hr
15:30 第三餐,母乳130
小睡1~1.5hr
19:00洗澡
19:30第四餐,母乳130
小睡1~1.5hr
22:30~23:00间,第五餐-睡前奶配方奶140
如果有讨夜奶的话都差不多在2:30~3:30间,会再喂母乳130?
疑问如下......
(1) 睡前奶喂完后,都是哄睡抱着20~30min睡熟后放到小床上包肚围包手睡,有时喝完奶
就睡超熟了,但有时精神超好,抱哄睡到一小时(崩溃)
参考许多版友睡前奶都在8.9点,请问我这样安排是不是太晚,宝宝有时太累反而不好睡
呢?
请问长睡眠前还有小睡1~1.5hr会太多吗?
(2)另外目前还是无解的哄睡,宝宝放到床上无法自行入睡只会大哭的情况下根本无法执
行睡眠仪式....(包肚围也是在熟睡后放床上赶快包起来)只有睡前奶全关灯而已,有什么
建议是可执行的让宝宝知道要进行长睡眠了吗?
(3)请问有什么方法可以让宝宝更稳定的睡过夜,长睡眠时间再拉长吗? 需要再加奶吗?
但睡觉中溢奶也让人担心...
真心希望可以改善宝宝作息让她有好睡眠,大人也解脱~~~