5.5M 女宝,6.2kg,之前因为厌奶所以一满四个月开始吃副食品了
目前是吃综合粥,大概就是米＋燕麦当主食,然后会加约四五种食材下去打成泥
（妈妈太忙,实在是无法每种每种分开打泥）
食材大概是根茎类,蔬菜,然后上次第一次开荤先吃看看鱼肉
也会加两三滴橄榄油
一天两餐,一餐大概60ml,吃完会给水果泥（香蕉泥,木瓜泥...etc）
一天奶量大概550~600cc左右,所以吃完副食品会再补个15cc的水
从一刚开始吃副食品,便便开始从稀变稠到现在是变成块状
每次宝宝嗯嗯前都很用力涨红了脸,不然就是嗯不出来一直放屁
用力时可以看见便便在肛门口了,有试过用凡士林刺激肛门口
但还是没有用～平时也有补充宝乖亚益生菌
只有吃黑枣泥才能大的出来～想问黑枣泥可以天天吃吗？
因为婆婆觉得黑枣泥很像蜜饯！？所以常常叫我们不要天天给宝宝吃
但是宝宝便便大不出来,看她那么辛苦实在很不舍
也很怕最后要被完肠或要吃软便药,还是想从食物疗法开始下手
目前是猜想是否水/奶喝太少,然后副食品又是比较高纤维
（主食是糙米＋燕麦,然后大量叶菜）
大家还有什么比较好的建议吗？
谢谢！