宝宝目前10个月多 一天两餐三次奶
自从前阵子发烧不适，就让他累了多睡
导致这周开始作息大乱-
晚上大概9：30睡，凌晨2点喝奶200cc
早上5：30就会在婴儿床里大哭要玩
一路玩到8点喝奶完才肯睡
直到晚上睡前他大概可以补两次小睡，约2小时...平均一天大概睡眠10小时
平常也都给他在游戏区玩耍，或出门遛达放放电，是不是运动量太少？还是副食品再增多呢
？
实在很苦恼怎么让宝宝睡眠正常一点！！