你婆婆方式是错误的喔！
两个月还不用训练作息
而且小孩的褪黑激素慢慢在发育中
等发育好自然会白天玩晚上睡觉
所以让小孩多睡觉，长得好
不容易生病
如果白天睡不饱，晚上更容易无法入眠
很容易欢
目前两个月的小孩
白天睡觉，晚上起来。作息颠倒很正常
只是晚上会很辛苦
但是慢慢的就会好了
小孩会自己调整作息的
我们能做的是，喂奶，拍隔，换尿布，陪玩
(两个月应该还不用陪玩就昏迷中了)
小孩想睡(打哈欠，揉眼睛)，哄睡(拍拍，摇摇，背背巾都可以)
之后睡饱起来再喂奶
大约看他喝奶间隔
如果三小时喝一次 这个循环就三小时一次
我那时大约3.5-4小时左右的喂奶间隔
所以如果间隔3小时，最慢，小孩清醒1.5个小时
(包含喂奶等等，眼睛睁开开始算)
就要开始准备哄睡，至少睡1个小时
这样醒来刚好间隔上一次喝奶3-4小时
有时睡着半小时突然睡眠中断醒来
可以的话，想办法马上哄睡，让他睡满原本预估的一小时
比较不会因为睡不饱，起来拼命哭，或是玩一下就开始疲惫欢
慢慢观察小孩作息，慢慢让小孩自己调整
我们就是帮忙协助的脚色
还有去了解小孩是饿还是累很重要
有时起来哭是因为没睡饱，那就赶快哄继续睡饱
可以多看书 什么妈妈亲密手册
版上很多推荐的书
新手妈妈真的很多事情都不确定 很辛苦的
长辈只是忘记那时自己怎么照顾的
误把2m当成9m顾法
加油喔^^