女儿3M22D，全母奶亲喂跑9-1-5-9。白天的小睡需要抱着拍拍唱歌哄睡，然后抱在大人身上睡，最近厌奶很严重，常常一天尿布刚好6片。
一天作息：（一天睡眠大概13-15小时）
09-11第一餐+玩
11-13小睡，有时1个半小时就醒
13-15第二餐+玩
15-17小睡，有时1-1.5小时醒
17点第三餐
19点哄睡睡30分
2030洗澡做睡眠仪式（洗澡穿睡衣关灯放音乐）
21点第四餐喝完直接接长睡眠（半夜夜奶1-2次，喝完马上入睡，有时候是边睡边喝）