我因为产后有些忧郁，生完第五天入住月中到住进月中两星期？左右为止，几乎每一天都想逃离月中，甚至入住第一天就开始想如果不住会不会亏钱，还跟我家人说觉得要被关起来了。我妈担心我的状况问我是否就出院直接回家请月嫂（我妈天真），但是我的理性告诉我离开月中回家我的状况并不会更好（第一胎），有可能因为要自己照顾小孩更加压垮我已经开始的忧郁。
所以在月中期间出去我家人陪我出去放风大概四次？尽量让自己觉得还活在日常生活中。我觉得在月中一个人没有人陪聊天（面对面）很可怕，婴儿室护理师人很好但是她们要工作，没空陪妳聊天，宝宝大部分在睡觉很乖很可爱但我一个人害怕无法照顾她，母奶一直追不上宝宝食量很气馁，更不用说因为生产过程（全餐）从催生开始到生完十几天我都还没办法好好一次睡超过两小时，一天睡不过四小时。在这里要特别感谢医院在我剖完下午一点多回到病房，下午三点五十左右宝宝就推来房间，开始我四天多24小时母婴同室，并且在生产后第四天宝宝哭闹一整晚、体重掉到10
%以下才同意帮我补宝宝配方奶（口气酸）
我觉得没有办法睡好真的会影响很多，心情、身体复原、及母乳分泌及判断思考能力。我在月中几乎前两星期天天哭，我妈不懂产后忧郁这回事，常常讲话让我不爽，例如叫我不要想那么多就好、说我事情还没发生就先担心，还有我半夜又是只睡一小时就惊醒时，在旁边用不爽的口气跟我说醒了就再睡下去就好了（她可能真的很困一直被我干扰）等等，我真的会觉得我要是做得到还需要妳说。不过她也是担心我，所以要我在月中时间就是好好吃好好睡，所以我花了十几天才在月中好不容易适应找到自己步调（不过离开月中前两天还是想念婴儿室就哭了）
总之，我在月中这段期间包括后来好多后思考了能够拯救这些情绪的方法：
1. 老公跟家人的陪伴很重要（我大概就是老公没办法陪在身边才会拖那么久才好转）
2. 充足的睡眠可以让情绪稳定并帮助正常思考
3. 有任何活动或课程就积极参与（因为我很怕寂寞又不太敢一直单独跟宝宝在房间）
4. 专心冲母乳量，专心吃吃喝喝让自己没时间多想
5. 情绪平稳时，看看自己的宝宝，真的好可爱。
6. 如果花钱能够买快乐，我就买！（所以买了整套通乳课程跟洗发课程）
7. 有人能够陪说话真的很重要（我离开月中的问卷还写了希望能够提供心理咨询、或者陪聊服务）
在情绪不好时回家会不会比较稳定，可能要看个人状况。我的状况是理性思考下回家并不会比较好，而且没人照顾妳身体跟伤口（月中有护理师照顾），我自己想到朋友一直说出月中就会想回去了，还有想到最后可以不用一直照顾宝宝的自由时间大概就剩月中这一个月，就是再想逃离也不敢说不住了。
引述《dir2007 (熊猫妈咪)》之铭言：
: 虽说月子中心设备很齐全，房间有暖气完全感受不到寒流，卫浴也有暖风机产妇可以放心
: 洗澡洗头
: 管制也算严格，安全不怕被传染到流感。婴儿室护理师也会帮忙照顾宝宝，可是我才来住
: 3天，就已经有点受不了了，因为我好想家
: 大概是因为环境不熟悉，适应力不好，加上有挤奶压力，已经连续整晚都没办法睡
: 先生要上班，家里还有大宝要上学，也要顾及大宝，不可能每天来这。昨天大宝来待一下
: 午说好无聊，今天下午一来就马上吵要回家，先生一带他回家我自己就哭了......
: 觉得只有小宝宝是我的家人，可是把他带回房照顾有时候又很挫折，我觉得自己好没用
: 想要问问看提前退房怎么计算费用，我这样会不会太傻啊！