[宝宝] 作息请益

楼主: vivi33   2018-02-09 06:12:45
我小孩目前刚满1岁,从月子中心开始都是固定4小时吃一次
9:00、13:00、17:00、21:00(喝完就睡觉)这样的循环
后来开始吃副食品有稍微调整一下作息,目前加点心是5餐
跟之前一样都是早上9点会叫他起床喝奶240ml
但最近想说是不是应该早上让他睡到自然醒比较好
所以开始尝试等他起床再给他喝奶
有时他会突然提早醒,大概6.7点醒来,自己在床上玩一阵子就又睡着
短的话半小时,长的话1.2个小时也有过
请问是不是这时候就应该提早去泡奶了呢?
我目前是都让他玩到自己又睡着,接着他再醒才去泡奶,通常是9点多
但最近不知是不是天气冷比较好睡,早上6.7点醒来又睡着,再醒都是10点多或11点了
我一样是给他喝240ml,他喝完通常就又接着睡了,或是玩半小时到一小时就睡了
大概睡到1点半左右或接近2点会醒来吃中餐
但是就觉得这样中餐时间变很晚,他吃的又慢,吃完都2点半了
中餐通常是自己做粥,可以吃1碗,胃口好可以到2碗
吃完大概3点多就又困了,会再小睡半小时到1小时
下午4.5点吃点心,通常是包子、面包、馒头、水果、蒸地瓜
晚上7点左右跟着我们吃饭,饭+菜可以吃到1碗
然后8点半后洗澡,洗完澡大约9点喝奶210ml,喝完会立刻睡着
也就是目前5餐里,只有早晚是喝奶,中午吃副食品
下午5点那餐变成吃点心,延后到7点才是晚餐时间
7点多他吃完晚餐,9点喝奶210一样都是喝光光,有时候晚餐吃比较少会泡240也是喝光
现在的问题是在想早上应该是让他睡到自然醒吗?
还是应该一样9点就挖他起来喝奶,中餐时间才不会太晚吃呢?
然后他晚上9点睡着后,如果没人陪睡就容易11.12点会再醒来一下
有时候哄一下很快就又睡着,有时候1.2个小时才睡
这样是因为白天睡太多吗?
谢谢大家喔!!
作者: shinymoon227 (moon)   2018-02-09 11:04:00
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