大家好
不知道我的问题算不算跟母乳有关XD
现在是全母乳瓶+亲喂的全职妈妈
母乳的量都ok
比较困扰我的是
每当半夜或清晨起来挤奶完肚子都超饿！
这时候最方便吃的东西是面包（我自己也喜欢啦）
只是这几个月吃下来我原本就不好的胃开始ㄧ直发炎TT
医生说是因为睡眠不正常（三个月宝宝目前夜奶2345次都有过QQ）+吃面包导致（易胀气
食物）
想问问跟我有一样挤奶作息的妈妈们
都是吃什么来止饥的呢？
如果不用太麻烦的料理方式是最好（睡眼惺忪挤完奶 洗完挤奶器 放消毒锅后就想躺回去
啦）
感谢大家的回复 如果标题分类错误请告知～
谢谢！