https://i.imgur.com/TbUKX1M.jpg
我是上iherb买这款 另外还有买大人吃的维他命d3
Iherb真的很方便 台湾买d3真的很麻烦
菡生妇产科旁的药局好像有卖只是比起iherb贵比较多
大陆朋友跟我说她一生完孩子医生就开宝宝吃的d3
要她喂到一岁
但我上周才问过儿科医生
我的宝宝有喝配方奶 （母奶也有）有喝配方就不用补
所以我这瓶暂时只能放著......
先说我自己吃了d3一个多月 我吃2000IU单位
失眠改善很多！！！！！！
生完常躺到天亮才睡着
现在通常半小时就能睡着
也不会一醒就睡不回去
孕妇跟生完的产妇应该很多懂失眠的苦
当初就是追江坤俊医生脸书看到很多人说吃了失眠改善
他出的新书我在书店翻完发现吃d3好处真的很多
可以上博客来看目录
书里还有提到为什么晒太阳不够
里面也有提到孕妇吃d3的部分
可以去看看这本书