我也是一个人带小孩
没有婆家 娘家在9000公里远的地方
身边没有亲近的朋友 语言不通 彻底的无后援
只有队友可以靠 但队友的工作忙得不得了
一开始我也很害怕自己带小孩出门 和在意别人的眼光
但发现逐渐失去了自己 越来越闷
后来决定 带小孩出门上各种课程
逼自己出门 要打扮 头发要梳 衣服要烫
所以为了早上能带孩子出门上课 自己参加亲子韵律课
我可以6点起床准备 晚上12点睡
家事标准降低 只要衣服有洗 有烫 地板能大概吸一下就好
后来发现 出门后可以放更多注意力在孩子身上和她玩
带她出门吃饭 我反而可以吃到是食物的午餐 而不再是方便面或面包
所以 鼓起勇气作些改变 心情就会有些不一样了