大家好，虽然爬文不少可是心中还是没有心安，想要询问一下有经验的前辈
背景：由于母乳产后第四天才来，量一直很少之前最勤挤奶每次才 20 ml
所以宝宝都喝配方奶为主，母乳是前菜而已(哭
宝宝已经完全适应瓶喂，所以通常都用挤奶器挤奶
最近刚回去医院上班，医院内的美食街都是卖炸机薯条...结果一个礼拜过后
右边乳防距离乳晕两三指宽处出现硬块，在美国因为国庆假日
这周很难排到去看泌乳师... Q"Q 请问...
1. 我看到很多文章乳房阻塞都在乳晕附近，
我则是距离乳晕两三指宽的地方意外摸到有硬块，感觉有一个十元硬币大
目前还没有肿胀疼痛，请问是否先考虑以乳腺阻塞来解决? 还是有其他层面需要顾虑?
2. 目前查到这阶段的解决方法有 多喝卵磷脂、多挤奶、用按摩器震动、红肿的话
可用高丽菜冰敷...等等，请问各位大大的经验花多久时间消除硬块?
心理好不安喔....半夜睡到一半摸到硬块后
担心得睡不着，很累还是赶快爬起来挤奶