想请问大家，宝宝不爱吃，最近又有便秘问题，该怎么解决呢？
宝宝现在1Y1M，从小就不爱吃，
4M开始副食品，慢慢吃到6M开始抗拒，最多只吃50ml，
变换稠度、给市售宝宝粥也一样不爱吃，从来没有张大嘴巴期待吃饭的样子，
（妈妈自认厨艺还不错啊QQ)
到了9M-10M开始不给喂，就干脆跟大人一起吃，不特别准备，有什么都吃一点这样，
1Y后偶尔会大口吃，但量也不多，基本上都是看他心情吃，
握他的手教他拿汤匙也会生气，只能给他自己拿自己抓，吃饭是用一颗一颗这样吃，
因为副食吃得不好，还无法取代一餐，目前主食还是奶，
生长曲线大概是25%~50%，还算正常，所以一直想说慢慢来某天就会开窍这样
只是问题来了~
原本是一天一便，从11M之后有一阵子变成三天一便，不过其余没有异状，
所以有固定每天给表飞鸣S细粉，吃一阵子之后又回复一天一便，
1Y后便便开始成形，但最近便便时会哭闹很久，解出来也是贡丸状的便便，
甚至有时候一个小时解一颗，一天大个三四次、哭闹三四回，感觉很痛苦，
只好开始各种解便秘大作战：
1.食物法：
尝试给各种软便食物如香蕉、奇异果，但都吃不多，
只有一次开心地吃了半颗奇异果泥，第二天又一口也不吃
黑枣泥也是一样，因为拒绝被喂，用手指沾沾吃几口又不要了，
拿零食沾给他吃也是一秒被破解XD
煮宝宝咖哩希望多摄取一些油脂，也是一颗饭一颗饭吃＝　＝
2.益生菌：
刚好前阵子晚上睡觉容易鼻塞哭醒，买了号称是活菌的益生菌希望能改善，
结果奶粉味宝宝不接受，加水也不吃，单吃也不吃，
又不喜欢喝冷的奶所以也不能加奶里面，
买了果汁想加在里面蒙混一下，但他连果汁本人都不喝.....
(很想摇他肩膀，这是果汁耶孩子!!!)
昨天翻到手边有两包之前吃剩的康贝儿，没想到他愿意吃＝　＝
不过康贝儿是粪肠球菌，有看到要被禁用的消息......
不知道大家有没有推荐哪个嗜口性佳又不错的益生菌呢?
有香料无妨，妈妈已放弃，一整个先求有再求好的概念XD
3.运动法：
趁这几天天气好，有请阿骂下午带他去公园游乐区爬一爬走一走，
目前成效只有晚上很早睡然后很早起这样XDDDD
看宝宝便便的时候又痛苦又惊慌的脸真是很心疼啊～
不知道大家有什么好建议呢，先谢过热心的大家了～QQ