分享一下不是牙医只是普通妈妈的我的经验
我自己就是一个牙齿很容易蛀牙的妈妈
我是不怕看牙，但非常讨厌看牙要耗费的时间跟漫长历程的感觉
但很惨的是我女儿遗传了我牙齿表面很多细缝跟齿缝很密的缺点
为了降低她对刷牙的警戒心我做的事情有好几项(现在4Y10M)
1.故意不小心让她看到一颗我拔过蛀的很夸张有黑洞的智齿(跟她说都是因为以前阿嬷都
不帮妈妈刷牙才这样的)
2.一岁多就让她陪我去看牙医，告诉她为什么我要看牙
3.从两岁开始找专属的儿童牙医进行涂氟跟臼齿沟隙封填(上下左右都做了)，没蛀牙也会
去固定自费涂氟(跟牙医讨论时间的时候也会确定她有听到跟理解)
4.一岁半开始带她去挑各式各样可爱卡通的一般牙刷跟含氟牙膏(我不买有甜味的牙膏)还
有漱口水
然后每天要刷牙的时候请她挑一支喜欢的牙刷跟喜欢的牙膏
5.准备儿童用电动牙刷(效率会比一般牙刷好)(爸爸也一起用一起称赞她用的很好)
6.跟她一起洗澡的时候刷牙(一起刷很好玩)跟她比赛谁刷的比较干净(最后妈妈还是会帮
忙检查)
7.买可爱不同颜色的儿童牙线棒，每天让她挑喜欢的颜色使用牙线棒。每用一次牙线棒都
要赞叹又帮她抓到几只虫了。(一边说著虫虫真坏，一边称赞牙线棒好厉害！)
8.初期准备30个格子让她每天刷一次贴一格，累积5格不哭的刷牙可以买一个小东西
一旦有时候开始懒惰不刷牙，就会提醒她牙医跟她说过的话(牙医说小朋友刷不干净需要
大人帮忙)(如果她蛀牙了，下次去看牙医妈咪会被医生骂没帮妳刷干净，你要害妈咪被骂
吗？妈妈不要被医生骂可以帮帮我吗？)
或是叫她去拉开抽屉看看妈妈的大蛀牙是不是要跟妈妈一样拔掉，而且这样就会没有牙齿
吃喜欢的东西
我是没有特地走巧虎路线或要她模仿娃娃刷牙的阶段，只是不断的在生活里让她知道刷牙
是一件生活里很正常的事情，每个人都有做，且必须好好做。不然看牙都把钱花掉了，就
不能去迪士尼了！
我女儿去看牙的前2次都要我牵着她的手才能坐在诊疗椅上。后来好几次，根本安心的在
诊疗椅上睡着被治疗牙齿。
持续养成习惯到现在，每天睡觉前没帮她刷牙她无法安心去睡。(有几次不小心外出回来
玩太累一觉睡到天亮，隔天醒来的第一个问题是“怎么办我没刷牙就睡着了！”)
从一开始到现在我是没用过十字固定法……觉得太残忍妈妈也好累
只能说，当妈妈好累，这是一场刷牙的战争……大家一起努力吧！
(不过离开PTT我是真的找不太到同温层关心牙齿的妈妈，甚至我有朋友是牙医的女儿还对
沟隙封填嗤之以鼻，说她牙医爸爸觉得现在的妈妈都想太多……)