宝宝2m25d,奶量120/3h,全配方
哄睡方式是抱摇哄,不吃奶嘴
自从2m打了疫苗之后晚上变得难以入睡或睡的安稳
以为这症状顶多持续3-5天
没想到已经断断续续持续快一个月......
所以想询问大家的意见
目前作息是7-10-13-16-19-22
22-7中间还需要1-2次的夜奶
(看他有没有起床,没有梦中喂食因为他喝的很差)
白天每段参与餐之间平均都有睡1小时
(有30分魔咒,醒了都是我哄回去的)
睡眠仪式从未满月前就固定下来了
之前晚上十点喝完奶开始哄睡
最慢十一点半可以入睡
但现在他这段时间容易睡一下就醒
(不超过半小时)
醒来也几乎不会哭,就自己玩
但抓起来哄睡不超过十分钟就又闭眼
有时候就这样断断续续持续到一点
在给奶就可以睡的比较安稳
1.想问有办法让他的长睡眠时间提前吗?
我试过九点、九点半开始喝奶跟睡眠仪式
一样这样循环到12点1点才真的进入熟睡
也试过让他19-22这段小睡时间缩致半小时
(无法整段不睡他会崩溃大哭)
这段清醒时间也常常让他趴着抬头
但还是一样 囧
还是提早进入长睡眠只能交给时间了?
2.长睡眠时间变短及容易夜醒
之前有几次可以睡到5-6小时才醒来
但最近常常是3-4小时就醒来
昨天更进化到一小时醒来一次(泪
是不是该试着白天加量看看晚上能不能睡久一点?
(睡前奶一直以来都有比白天多20)
但宝宝白天不会提早讨奶
所以我都解读成140是他有喝饱的
如果加量怕会不会过度喂食 囧
目前总奶量约在900-1000上下
体重在2.5m量时已经是惊人的6.4kg......
3.最近晚上哄睡他容易尖叫大哭
他其实是想睡的(喝奶时会瞇眼)
但常常我哄到他已经要睡着时
他会扭一下清醒然后大哭
继续哄常常哭更大声
但停止哄之后就像没事一样...
然后在哄又哭
是抗拒睡觉想玩吗 囧
以上,想询问大家有没有建议可改善这些状况
至于收惊有打算今天再去收一次了
这个月睡最好的时候就是收惊完之后了囧
当妈就是一个睡眠不足的人
还要担心宝宝的睡眠有没有足够(泪