[怀孕] 四款妈妈奶粉饮用心得分享

楼主: peggysu0211 (Peggy Su)   2017-11-19 16:54:15
详细图文网志版:
(里面有详细的比较表~)
http://peggysu0211.pixnet.net/blog/post/401276990
小满怀孕初期,因为有点犯挑食病,加上思考早餐要吃什么真的好难
所以在参加第一场妈妈教室之后,就买了妈妈奶粉,一直喝到现在快卸货XD
每天早上一杯妈妈奶粉,再简单吃个蛋饼、吐司,对小满来说真的很方便
加上小满喜欢尝鲜的个性,不知不觉也喝过四种厂牌的妈妈奶粉
趁著宝贝儿子大馒头还不肯出来的时间,小满赶紧把这篇文章赶出来
废话不多说,先来张小满最喜欢做的“四大厂牌妈妈奶粉评比表”吧!
从评比表中,小满比较了几项比较重要的营养元素比例
我将各家厂牌的成分,依照奶粉罐上建议的冲泡方式,以“每份”作为比较标准
这样大家才知道,每次喝下一份妈妈奶,所获得的营养成分是多少
不过价格的部分就不比较了,因为不同通路、场合可以买到的价格都有差异
建议大家还是先挑选自己喝的习惯的厂牌,再进一步找便宜的购买方式搂
大家如果怕同一个品牌喝十个月会喝到腻的话
小满也有依照营养成分建议大家喝的时机点
怀孕早期以补充叶酸为主,可以先喝“亚培心美力妈妈奶粉”
怀孕中期以DHA补充为主,可以换成“美强生A+优生妈妈奶粉”
怀孕晚期若要增加宝宝抵抗力,可以选择有益生菌的“新安琪儿孕哺”
金选明治妈咪奶粉里面的DHA是鱼油成分,小满去妈妈教室试喝时觉得比较腥
怀孕早期有孕吐的妈咪可能会受不了这个味道
加上鱼油成分,不确定是否含有EPA?所以有些药局不建议孕晚期喝明治
不过以上建议,主要是小满收集到的资讯,给大家参考看看搂~
小满冲泡奶粉的方式,都是在杯子中先把常温水+热水,调成温度约60~70度
再依照各家厂牌的说明,在规定的水量下,加入规定匙数的奶粉
大家千万不要先把奶粉放入杯子中,才倒入热水跟常温水
因为热水一下去,不只奶粉容易结块,营养成分也会被破坏呦!
如果是真的偏甜的妈妈奶粉,我还是会多加一些水,才比较喝的下去
浓度虽然被稀释了,但每一份的营养都还是有摄取到~
文章内容有比较详细说明每一款妈妈奶粉小满真实喝过的感觉,给大家参考搂^^
作者: smallperfect (小完美)   2017-11-19 16:56:00
谢谢分享呀!

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