看着镜子里的自己实在是很忧郁
所以想来抒发一下心情
产后五个月了 怀孕期间大约胖了十七公斤左右
出月中那天体重是七十二公斤
比怀孕前多了十公斤
原本以为全职带孩子又全亲喂体重应该会慢慢下降
结果到现在完全没有瘦！
爬版发现大部分的妈妈都在半年内就能恢复孕前体重
让我觉得自己到底是出了什么问题
每天都好厌世啊.....

我觉得要运动才会瘦吧 产前46 生之前最后一次产检54生完51 水肿消了49.6 出月中又51 现在产后7个月 吃喝走路都跟以前一样 然而现在比51还重...(感觉变易胖体质)但我由于从小就讨厌运动 所以可能是这样才没变吧

没瘦+1 有瘦的才会跟你讲啦

放心，你看路上婆婆妈妈没瘦下来的，那些才是大多啦而且带宝宝很辛苦真的需要体力，不是乱吃造成的肥胖真的没关系。或是淀粉类稍微减少，零碎时间拉拉筋，真有时间再培养运动习惯