二宝1m24d 快满2m
从满月后月嫂离开
全天自己带
必须面对睡眠障碍问题
接觉实施快2周心得
第一场最难接 容易失败
可能长睡眠刚醒 不是那么累
第二场还算好接 尤其上一场没睡好的话 可以睡比较久让他补回去
(依旧不能超过三小时喔)
第三场 运气好的时候 可以不用接
宝宝会自己唉一下睡回去
第四场 反正要长睡眠了 只小憩半小时
以上
问我接觉累不累吗?
当然累
不过我觉得如果宝宝睡眠不足
整天讨抱 黏在人身上更累
而且无法吃玩睡 作息混乱
宝宝情绪不稳定
开始接觉实施后
睡饱肚子饿吃奶认真吃
吃饱清醒活动的时候总是笑咪咪
哄睡也不会因为过度疲劳而爆炸难哄
哄一下很快就睡着了
要不要接 属于个人的选择啦!
反正我是觉得
3m后剩3次小觉(第3段不用接
6m后剩2次 (越睡越少了...
相信睡眠状况越大越好
尤其是二宝 觉得婴儿时期好短暂
就抱好抱满啦!
※ 引述《ert73201 (Nian)》之铭言：
: 目前宝宝2m14d
: 因为一直担心宝宝的睡眠不足而而*
: 所以最近看了一些睡眠理论*zx
: 才发现我儿就是传说中的小睡30分钟魔咒
: 非常准时
: 要不要接觉也是双方各有其论点
: 看得我好茫然啊
: 然后看到约4-6m有次睡眠退化期
: 又或称为睡眠转换期
: 这理论是说3m前宝宝的睡眠是浅眠到深眠
: 就算周期跑完
: 但因为原本处于深眠期会自动衔接睡眠（因为还想睡）
: 但4-6m会转换成深眠到浅眠
: 但在浅眠期的宝宝还尚未习得如何自己睡回去
: 所以容易醒或大哭
: 解决方式就是只能等宝宝自己学会衔接睡眠
: 或是训练他自行入睡
: 顺道一提
: 这次的睡眠转换期是永久的
: 问朋友的经验
: 但朋友的宝宝不是可以吃奶嘴入睡
: 就是完全无感是天使宝宝
: 但我儿不吃奶嘴所以还在抱哄摇啊啊啊
: 所以蛮好奇的想问问有30分钟魔咒的宝宝
: 长睡眠的情况如何？又是怎样入睡呢？
: 每天都在期待宝宝学会睡觉啊啊啊啊啊啊