目前宝宝2m14d
因为一直担心宝宝的睡眠不足
所以最近看了一些睡眠理论
才发现我儿就是传说中的小睡30分钟魔咒
非常准时
要不要接觉也是双方各有其论点
看得我好茫然啊
然后看到约4-6m有次睡眠退化期
又或称为睡眠转换期
这理论是说3m前宝宝的睡眠是浅眠到深眠
就算周期跑完
但因为原本处于深眠期会自动衔接睡眠（因为还想睡）
但4-6m会转换成深眠到浅眠
但在浅眠期的宝宝还尚未习得如何自己睡回去
所以容易醒或大哭
解决方式就是只能等宝宝自己学会衔接睡眠
或是训练他自行入睡
顺道一提
这次的睡眠转换期是永久的
问朋友的经验
但朋友的宝宝不是可以吃奶嘴入睡
就是完全无感是天使宝宝
但我儿不吃奶嘴所以还在抱哄摇啊啊啊
所以蛮好奇的想问问有30分钟魔咒的宝宝
长睡眠的情况如何？又是怎样入睡呢？
每天都在期待宝宝学会睡觉啊啊啊啊啊啊

我儿3m也是半小时宝，可以从晚上八点睡到早上七点，不过中间还是会醒来个三四次就是。妈妈每天白天都努力接觉但还是常常失败，真的好希望宝宝可以睡久一点啊

宝宝7m 2m差不多开始睡过夜 满月就不吃奶嘴 曾经也抱哄摇一段时间 但后来放婴儿床花点时间拍拍就会睡着 从以前白天小睡大多不长 短则30分钟 长一点可能有1.2小时 但我是觉得白天要睡就睡 不睡就算了 不会硬逼他睡 目前大约晚上10点能睡到隔天7点(不太一定就是 但至少6小时以上是没问题的)