老二生完已经快半年了 这胎肚子比上胎更难回去
先说一下最近两个月
晚餐少吃 淀粉也少吃 一周会运动四天左右 每次约一小时(跑步 快走 有氧轮替)
下半身已经有明显小一号(但体重没什么变 新陈代谢可能也差了)
但但就是我的标题 那个松垮垮的肥肚子还是一颗在那边QQ(还比胸部凸)
越来越困恼了
想请问有没有类似已经少吃多动的妈妈肚子瘦不下去 后来能成功消掉肚子的方法呢
ps.仰卧起坐做不起来 已经打算看网络瘦肚子的影片了 但那些都是少女
所以还是想问过来人妈妈的经验
再补充.也有在看埋线...但好多人都是说他们也是叫你少吃多动 所以不确定是否有用
万分感谢!