老梗的怀孕便祕之苦又来了
这次是帮我姊姊询问她的怀孕便祕困扰
(姊姊没帐号所以由我代问XD)
我姊怀孕大约五个月 初期孕吐的很严重
后来就好一些 不过随之而来的就是便祕
我爬文看了说可以吃益生菌和多喝水
但水她也常常喝 结果还是没有比较好
益生菌也是
我之前爬文也看到有人说可以喝酵素
但怀孕中吃的喝的感觉又不能随便买
怀孕已经够辛苦了
万一喝了酵素又狂拉肚子这样还得了
真的觉得蛮苦恼的
不知道有没有妈妈可以分享一下吗?
希望大家都可以脱离便祕之苦 便祕太痛苦了QQ
看我姊每次上厕所完都一脸很不舒服的样子 真替她担心