刚刚度过欢乐的孕吐期（7周-12周），孕吐时为了活下去，只要有想吃的东西就吃，因为根本吃不下正餐。汽水、薯条、零食等等…能吃得下我就吃，不会去想别的，反正吃下去也是吐出来，还因此瘦了5公斤。
最近（14周）害喜症状减轻，偶尔干呕，吃东西也不太会吐了，逐渐恢复正常饮食。但原本就很厚的我，却经常想喝甜的鲜奶茶、早餐很爱吃薯饼，下午茶也是办公室的饼干零食茶点居多。
其实怀孕前对饮食不会多想什么，怀孕后在吃这些不那么健康的东西时（油炸物、甜食），就会担心变胖影响孕程或没有给宝宝吸收到营养…囧，一方面很想吃，一方面又担心，好矛盾啊。
想请问各位妈妈，有比较适合孕妇吃的饼干、零食吗？会因为怀孕而特别忌口吗？